EN TU CAMINO... PAZ, CONCIENCIA, PLENITUD

TE ACOMPAÑO

FORMADORA COACH HOLÍSTICA, TERAPEUTA DEL ALMA


Diseño del blog

Relajación guiada con Inma Alcina 05/04/2020 Duración 40 minutos

Inma Alcina • abr 06, 2020

Momentos de conexión
con nuestra esencia

Comparto contigo la relajación de ayer,
domingo 5 de abril 2020.

Ayer,
antes de iniciar
la relajación en directo,
surgió una reflexión
respecto a nuestro posible
aumento de peso tras
la cuarentena. 

El tema del peso es delicado
para muchas personas
que, por diferentes razones, 
sufren, y mucho,
al no aceptarlo,
tal cual es.

En estos tiempo de solidaridad,
es interesante que también
caigamos en la cuenta
de que las palabras
tienen
una enorme
fuerza e impacto,
tanto en nosotros mismos,
como en las personas que nos rodean.

Poner conciencia
en nuestras palabras,
en cómo pueden afectarnos,
y afectar a otros,
es una acto valiente
de amor y compasión.

El peso nos ancla a la tierra
y a la experiencia de estar vivos.

Honrarlo, tal cual es,
es honrar esa conexión
con la tierra y con la vida.

Por eso es tan importante
sentir nuestro peso,
una y otra vez,
para
mantener
esa conexión vital. 

💛

Si te apetece, te espero, en directo,
como cada día,
desde facebook https://lnkd.in/gUc6twD

Gracias Eduardo Laguillo,
por tu música maravillosa,
y tus enseñanzas,
que me transportan a casa
una y otra vez.

Cada día te escucho
con el "Jardín de Marta"
y "Gurudeva Hamara". 

Una delicia para los sentidos
y para el alma
Por Inma Alcina 13 abr, 2020
Comparto contigo la relajación de hoy, domingo 12 de abril 2020. Si te apetece, te espero, en directo, como cada día, a las 23:00 hrs (hora española) desde facebook https://lnkd.in/gUc6twD Hoy comentamos visiones de futuro tras la cuarentena. Gracias querido Eduardo, por tu amistad, tu música maravillosa, y tus enseñanzas, que me transportan a casa una y otra vez. Cada día te escucho con el "Jardín de Marta" y "Gurudeva Hamara". Una delicia para los sentidos y para el alma
Por Inma Alcina 12 abr, 2020
Comparto contigo la relajación de hoy, sábado 11 de abril 2020. Si te apetece, te espero, en directo, como cada día, a las 23:00 hrs (hora española) desde facebook https://lnkd.in/gUc6twD Hoy reflexionamos sobre la importancia de honrar nuestro peso corporal, ya que es nuestro anclaje a tierra y a nuestra experiencia de estar vivos. Honrar nuestro peso es honrar nuestra conexión con la tierra y con la vida. Comentamos, que para poder disfrutar el camino, no sólo basta tener un propósito claro sino que también es necesario estar en paz con mi punto de partida y con cada uno de los pasos que voy dando. Gracias querido Eduardo, por tu amistad, tu música maravillosa, y tus enseñanzas, que me transportan a casa una y otra vez. Cada día te escucho con el "Jardín de Marta" y "Gurudeva Hamara". Una delicia para los sentidos y para el alma
Por Inma Alcina 12 abr, 2020
Comparto contigo la relajación de hoy, viernes 10 de abril 2020. Si te apetece, te espero, en directo, como cada día, a las 23:00 hrs (hora española) desde facebook https://lnkd.in/gUc6twD Hoy estuvimos hablando sobre si creemos, o no, que cambiará el mundo tras el confinamiento, y cómo lo hará. Gracias querido Eduardo, por tu amistad, tu música maravillosa, y tus enseñanzas, que me transportan a casa una y otra vez. Cada día te escucho con el "Jardín de Marta" y "Gurudeva Hamara". Una delicia para los sentidos y para el alma
Por Inma Alcina 12 abr, 2020
Comparto contigo la relajación de hoy, jueves 9 de abril 2020. Si te apetece, te espero, en directo, como cada día, a las 23:00 hrs (hora española) desde facebook https://lnkd.in/gUc6twD Hoy estuvimos comentando un poco la película "En busca de la Felicidad", de Will Smith. Es una peli preciosa. Te la recomiendo. La relajación comienza el minuto 9, por si quieres ir directamente. Gracias querido Eduardo , por tu amistad, tu música maravillosa, y tus enseñanzas, que me transportan a casa una y otra vez. Cada día te escucho con el "Jardín de Marta" y "Gurudeva Hamara". Una delicia para los sentidos y para el alma
Por Inma Alcina 09 abr, 2020
Comparto contigo la relajación de hoy, miércoles 8 de abril 2020. Si te apetece, te espero, en directo, como cada día, a las 23:00 hrs (hora española) desde facebook https://lnkd.in/gUc6twD Hoy ha sido muy especial para mí. Durante la relajación, se conectó, y me acompañó en directo, mi maestro, Eduardo Laguillo, del que tanto he aprendido en estos últimos 10 años, en sus talleres de voz, de conexión con el Ser, y cuya música comparto, cada día, en mis relajaciones. Me ha emocionado mucho tu visita. Gracias querido Eduardo, por tu amistad, tu música maravillosa, y tus enseñanzas, que me transportan a casa una y otra vez. Cada día te escucho con el "Jardín de Marta" y "Gurudeva Hamara". Una delicia para los sentidos y para el alma
Por Inma Alcina 08 abr, 2020
Es un programa de radio participativo, entre todos los que se animen. Hay que enviar un audio cortito (máximo 2 minutos) al wtsp 616182499 respondiendo a una de estas preguntas: Qué es lo que menos te gusta de la cuarentena? Qué es lo que más estás disfrutando de esta cuarentena? Qué has aprendido por ahora en esta cuarentena? Cómo te gustaría que cambiase el mundo después de la cuarentena? Y decir tu nombre y la localidad donde vives 💛 Ya hemos recibido 30 audios, de personas de todas las edades. El programa se emitirá en Sputnik radio, el domingo 12 de abril de 2020, a las 12:00 am (España). www.sputnikradio.es dial 105.4 Gracias a mi hijo, Nacho Grimaldi Alcina , por encargarse de la parte técnica, amorosamente y con infinita paciencia. Gracias a Sputnik radio y a Federico Marotta por darnos la posibilidad de ofrecer este programa de forma solidaria. Un abrazo
Por Inma Alcina 08 abr, 2020
Comparto contigo la relajación de hoy, martes 7 de abril 2020. Si te apetece, te espero, en directo, como cada día, a las 23:00 hrs (hora española) desde facebook https://lnkd.in/gUc6twD Gracias Eduardo Laguillo, por tu música maravillosa, y tus enseñanzas, que me transportan a casa una y otra vez. Cada día te escucho con el "Jardín de Marta" y "Gurudeva Hamara". Una delicia para los sentidos y para el alma
Por Inma Alcina 06 abr, 2020
Comparto contigo la relajación de hoy, lunes 6 de abril 2020. Si te apetece, te espero, en directo, como cada día, a las 23:00 hrs (hora española) desde facebook https://lnkd.in/gUc6twD Gracias Eduardo Laguillo, por tu música maravillosa, y tus enseñanzas, que me transportan a casa una y otra vez. Cada día te escucho con el "Jardín de Marta" y "Gurudeva Hamara". Una delicia para los sentidos y para el alma
Por Inma Alcina 05 abr, 2020
Comparto contigo la relajación de hoy, sábado 4 de abril 2020. Si te apetece, te espero, en directo, como cada día, desde facebook https://lnkd.in/gUc6twD Gracias Eduardo Laguillo, por tu música maravillosa, y tus enseñanzas, que me transportan a casa una y otra vez. Cada día te escucho con el "Jardín de Marta" y "Gurudeva Hamara". Una delicia para los sentidos y para el alma
Por Inma Alcina 03 abr, 2020
Comparto contigo la relajación de hoy, jueves 2 de abril 2020. Si te apetece, te espero, en directo, como cada día, desde facebook https://lnkd.in/gUc6twD Gracias Eduardo Laguillo , por tu música maravillosa, y tus enseñanzas, que me transportan a casa una y otra vez. Cada día te escucho con el "Jardín de Marta" y "Gurudeva Hamara". Una delicia para los sentidos y para el alma
Más entradas
Share by: